En el trabajo con grupos, donde uno de los objetivos es trabajar la estimulación cognitiva, estamos utilizando diferentes obras de arte para realizar un acercamiento a distintos autores y autoras y, además, promover la gimnasia mental. Artistas como Frida Kahlo,
Despedida
En este post aparece una carta de despedida de una de las alumnas en un curso sobre salud emocional. No se especifica ni el curso, ni el alumnado, ni el tiempo, ni el lugar porque sirve de estandarte para el
Los cerezos en diciembre
Este post surge a raíz del trabajo grupal con mujeres en San Julián de Bimenes, un grupo espectacular donde además de mostrar una actitud de aprendizaje y motivación constantes, el respeto y cuidado hacia las compañeras es recíproco y constituye
Patricia Ramírez «Entrenar la mente de un deportista»
En el Máster en psicología y coaching del deporte y de la actividad física se encuentran las Jornadas de Actualización Profesional y especialización en coaching deportivo de Florida Universitaria. En ellas, el pasado mes de julio, pudimos aprender con la
María Ruíz de Oña «Aplicación del coaching deportivo»
Dentro del Máster en psicología y coaching del deporte y de la actividad física se encuentran las Jornadas de Actualización Profesional y especialización en coaching deportivo de Florida Universitaria. En ellas, el pasado mes de julio, pudimos aprender con la
Carta para los días malos
En el libro de Mark Beyebach «200 tareas en terapia breve» encontramos múltiples ideas para poder trabajar con las familias que atendemos. Esta herramienta de intervención supone un arsenal de recursos técnicos y de claves prácticas para aplicar ante diferentes
Elogia a tus deportistas
Vamos a mostrar algunas estrategias para elogiar a tus deportistas — si eres entrenador/a — y así favorecer un clima de motivación positivo. Dentro del ámbito de la psicología deportiva, cada vez son más los entrenadores que apuestan por un
Taller de Pensamientos Automáticos y Gestión del Tiempo
Un vez más, los Servicios Sociales del Ayuntamiento de El Franco han contado con nosotras para llevar a cabo varias acciones formativas incluidas dentro de su programación anual. En esta ocasión hemos desarrollado dos talleres: El taller de pensamientos automáticos.
La mariposa
Un niño quería ayudar a una mariposa que se estaba desprendiendo con dificultad de su capullo. Creyendo que la va a ayudar, la libera delicadamente de su envoltura. La mariposa vuela, recorre unos metros, pero cae pronto al suelo, muerta.
Curso de Resolución de Conflictos en La Caridad
En esta ocasión nos desplazamos a la costa del Occidente Asturiano, al Ayuntamiento de El Franco situado en la villa de La Caridad. Allí — durante un mes, entre septiembre y octubre — llevamos a cabo un Taller de Resolución