Suárez Santamarina

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Centro de Psicoterapia y Psicopedagogía

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autoestima

Despedida

En este post aparece una carta de despedida de una de las alumnas en un curso sobre salud emocional. No se especifica ni el curso, ni el alumnado, ni el tiempo, ni el lugar porque sirve de estandarte para el

16 marzo, 2018 Formación, Talleres No hay comentarios Leer más

Los cerezos en diciembre

Este post surge a raíz del trabajo grupal con mujeres en San Julián de Bimenes, un grupo espectacular donde además de mostrar una actitud de aprendizaje y motivación constantes, el respeto y cuidado hacia las compañeras es recíproco y constituye

23 abril, 2017 Formación, Talleres No hay comentarios Leer más

Reflexiones sobre la felicidad

Parece que la felicidad es un estado emocional que tratamos de conseguir constantemente. Queremos ser felices en todo momento, a todas horas, lo máximo posible. Pensamos en ello, sobre todo, en esos momentos en los que nos sentimos más tristes

22 enero, 2016 Recursos No hay comentarios Leer más

Elogia a tus deportistas

Vamos a mostrar algunas estrategias para elogiar a tus deportistas — si eres entrenador/a — y así favorecer un clima de motivación positivo. Dentro del ámbito de la psicología deportiva, cada vez son más los entrenadores que apuestan por un

13 diciembre, 2015 Formación No hay comentarios Leer más

Taller de Pensamientos Automáticos y Gestión del Tiempo

Taller de Pensamientos Automáticos y Gestión del Tiempo

Un vez más, los Servicios Sociales del Ayuntamiento de El Franco han contado con nosotras para llevar a cabo varias acciones formativas incluidas dentro de su programación anual. En esta ocasión hemos desarrollado dos talleres: El taller de pensamientos automáticos.

8 diciembre, 2015 Formación, Talleres No hay comentarios Leer más

Tiempo Propio en Bimenes

Nuestra participación en la edición de este año de Tiempo Propio tiene como broche final el grupo de Bimenes. Durante las horas del taller hemos podido aprender cosas nuevas y lo más importante, nos hemos reído mucho juntas, compartiendo y

10 junio, 2015 Talleres No hay comentarios Leer más

Tiempo Propio en Anleo y Puerto de Vega

Tiempo Propio en Anleo y Puerto de Vega

En mayo, dimos por finalizado el Taller de Tiempo Propio 2015 en la pequeña localidad de Anleo y en la localidad costera de Puerto de Vega, en el Concejo de Navia. Hemos abordado temas relacionados con la salud, envejecimiento, las

7 junio, 2015 Talleres 2 comentarios Leer más

Tiempo Propio en Casu

En esta ocasión nos vamos hasta Casu para llevar los contenidos de Tiempo Propio. Este grupo de mujeres, tan unido y variopinto, sabe lo que es disfrutar de lo cotidiano, de estar activas, de aprender de las cosas sencillas y

1 junio, 2015 Talleres No hay comentarios Leer más

Tiempo Propio en Vegadeo

Tiempo Propio en Vegadeo

En esta ocasión nos hemos trasladado a la parte más Occidental de Asturias, más concretamente a la localidad de Vegadeo, para llevar a cabo con las mujeres del municipio el curso de Tiempo Propio, promovido por el Instituto Asturiano de

17 mayo, 2015 Talleres No hay comentarios Leer más

Tiempo Propio en Laviana

Sirva este post como broche final al curso de Tiempo Propio desarrollado con las mujeres de Laviana. Estos talleres forman parte de un programa promovido por el Instituto Asturiano de la Mujer. Durante el curso hemos construído un espacio de

12 mayo, 2015 Talleres No hay comentarios Leer más
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